一個禮拜了
自從上週開始的戒菸至今已經一個禮拜了，沒有想像中的難受，當然，很多時候會想像如果現在給我一根香煙多好，或是覺得習慣性的想哈根煙，這時我就會趕緊拿尼古清來，我也搞不懂他到底怎麼騙過我的腦袋的，只知道稍微嚼幾下，分心去作別得事情，過一下就不會再想吸煙了。
當然，現在有一部分原因是有人看著我，同事看著我，家人盯著我，在這樣的環境壓力下，所以比較有約束，但是如果是我自己一人，還是比較擔心的，要到自己完全對吸煙這事情沒興趣，還要持續努力吧！
戒菸第三日
一早起來，有點想抽煙，香煙就在我的床頭櫃，要拿真是很容易，到現在家裏跟辦公室所有的煙具都還沒有收。
昨天睡得比較早，今天不知道為何一大早七點半就醒了，打開macbook玩一下以便分心不要去想香煙的事情，一下看見女兒也起床了，拿著日文課本練習，唉，國三的他，面對接下來的考試壓力以及一天天日益趨重的課業，還是乖乖的學習課外的另一種語言，算是乖巧聽話的了。
去浦東金茂凱悅吃自助餐
今天想說好久沒跟老婆去大快朵頤一番，又正好要去辦台胞證加簽於是將兩個小孩留在家裏自行前往浦東金茂大廈的第 54層吃自助餐，這家的自助餐菜色在上海來說並不算多，但是有高度與高知名度加持，所以生意還算不錯價錢也不便宜，一個人要將近三百元人民幣。
海鮮確實新鮮美味，螃蟹跟蝦尤其好吃。
沙拉
海鮮
自然戒菸第一日
我看了這篇文章，想想自己也抽了十幾年的煙了，也知道抽煙沒什麼好處，但是少年時為了表現cool而沾染的惡習已然形成，透過意志力似乎不是可以輕易的幹掉它，所以效法這位仁兄買了尼古清來試試看，希望能夠成功！
今天是第一天，因為內地似乎藥店並無銷售此類商品（大陸是一片處女地呀，可能影響太多人的利益了），所以我透過淘寶網路上來購買美國進來的尼古清。
怎麼在我的 SmartPhone 手機上創建播放列表
Windows Mobile 的手機使用 Windows Media Player 10 , 但是基本上你在你的手機上市看不到一個地方可以編輯播放列表的，怎麼辦？
透過 PlaylistEditor 就可以在你自己的手機上創建/編輯 你自己的播放列表，安裝好之後進入該程式，點選放置音樂的目錄，一次導入所有音樂，再利用 "X" 的符號將不要在播放列表出現的歌曲拿掉（不出現在此播放列表），都處以好之後就可以點選 File –> Save As ,然後給他一個檔名，存好的檔案會放置在 \my doucments\xxx.asx , 以後，你要播放歌曲時，只要用檔案總管點選該檔案之後，就會立即進入 Windows Media Player 開始播放你選好的歌曲了！
SmartPhone上面的鬧鈴軟體
如果你有 windows mobile 的手機，其實你就不需要再去弄個鬧鐘了。
這裡有一個介紹，我就是看此介紹然後到該軟體的官網去下載跟安裝的。
此軟體是免費的，安裝之後還可以選擇語言為繁體，然後就可以讓你看到中文操作介面了！
上海家裏的浴室
習慣溫暖氣候的台灣人，到了上海多半不能接受冬天的濕冷，甚至連我來自哈爾濱的同事都覺得上海比他老家黑龍江還要冷，因為上海屬於江南，而江南是沒有制式的供暖設備的。
所以，今年準備規劃新家的時候我就特別跟老婆提出要求，浴室的設備要舒適實用一點，讓我們在冬天的時候更喜歡洗澡，於是我們共同挑選了兩樣跟一般人家中的浴室不太一樣的設備：
第一項就是一個淋浴房，裡面有收音機，照明，花洒，蒸氣，也可以像一般的浴缸一樣躺下來泡，不過在我家要泡澡的話，我們有更好的選擇喔！
如上圖可以看到，有一個木桶澡盆在另一間浴室中，雖然這裡不像在台灣，買不到檜木製作的，但是功能我想應該一致，寒冬或疲勞時，泡一下澡真的是全身舒暢喔！旁邊有一個花洒，泡完澡之後要沖洗也是很方便。
有這樣兩個功能不同的浴室，我目前體驗下來真的是很舒適並且實用喔！
小印量出版自己的書
剛才在我的gmail裡面觀看信件時，無意間注意到一個小廣告，只要花三萬六千元新台幣，就可以出版自己的作品！？
挺有意思的喔？！如果你是一個業餘的部落客，但是透過你的blog累積到一定的人氣，除了透過 Google Adsense 或是其他類似的廣告服務可以換錢之外，現在似乎還有一個機會可以讓你試試看，如果作品幸運的賣個幾千本或是至更多，是不是就可以賺到一小筆錢？
以前，要出書一定是要透過出版社，對於名不見經傳的市井小民，誰要找你出書？並且，他們還要評估你的作品是否有機會暢銷或是至少回本，但現在，如果你自己有一個人氣網站，那麼又何須擔心銷售問題，初期你只要在自己的網站推廣自己的書讓熱情的網友來支持一下就好了呀！
Mac And WIndows, 舊愛新歡我都要
困擾了我一天的同步問題，也就是：將我目前使用中的 HTC touch 裡面的 notes 筆記同步到 Macbook OSX 上面。
因為在osx裡面並無 Outlook, 自然也就沒有先前使用了已經習慣的 notes, 就算轉到mac以後不再使用他，至少，要想辦法將先前的資料弄回來或是copy轉到新的mac上面的相關程式吧？
用回activesync來處理windows mobile手機的同步資料
既然想要當一個mac擁護者，當然腦子裡想的都是怎麼使用可以找的到的 osx軟體來解決此一問題，但是看了網路上的相關論壇以及發問之後，似乎並沒有看到有人跟我一樣的需求，或是提出過解決的方法，想一想，到底我是被mac支配還是我該是他的主宰？ 既然macbook上面我已經可以使用 vmware fusion 來同時使用mac跟windows XP, 我應該佔盡 Windows 跟mac的便宜啊！ 兩個都上啊！幹嘛自己乖乖的只聽命於一人呢？劈腿多好？而且是一下劈這邊一下劈那邊，一下玩玩她，一下又跑去搞一下她，這樣才爽呀！（奇怪，我在講什麼？呵呵）
我在安裝 Windows ActiveSync 的時候，對 Windows 這個被我拋棄了兩週的舊愛的感覺有一點回來了， Why ? 因為要搞定一個 Windows Mobile phone 的同步，使用了 SyncMate, The missing Sync, 兩套mac上面的同步軟體之後，覺得 ActiveSync 設計的還是不錯的（也有可能是習慣了！）
ActiveSync Install in Macbook Windows
For some reason, I have to install the ActiveSync 4.5 on my Macbook 403′s Windows XP, the install process holds very slowly, and takes me half an hour, it is still ongoing, don’t know why.
Maybe I should’t do that ?
